Na era das redes sociais, tirar um autorretrato é considerado uma prática corriqueira e inofensiva. Mas fazer um selfie para uma americana se tornou um vício do qual só se deu conta depois de sofrer um acidente.
"Por um ano fui obcecada em documentar minha prática de ioga. Colocava meu celular em um tripé e o deixava no automático [tirando fotos] enquanto fazia poses", contou Lauren Madrigal ao site Mind Body Green.
As imagens faziam cada vez mais sucesso entre seus mais de 4 mil fãs no Instagram. Eles a elogiavam e diziam que era uma verdadeira inspiração, o que a motivava a ser fotografada em posições mais difíceis.
"No entanto, após machucar meu pescoço e ombro durante um desafio [em que fiquei de apoiada sobre a cabeça], tive que dar um passo para trás".
Neste momento, Madrigal foi obrigada a encarar o vício. "Percebi que o comportamento obsessivo estava, na verdade, prejudicando minha prática de ioga. Pratiquei por sete anos e nunca havia me machucado até então", disse.
Madrigal preciou avaliar outros aspectos em sua vida e decidiu que era o momento de parar com as selfies até deixar de encarar o autorretrato como uma obrigação em seu dia. Atualmente a jovem compartilha fotos suas no Instagram, mas com moderação.
