Que tal dar uma incrementada no seu prazer? A psicóloga e terapeuta do sexo, Mary Jo Rapini, deu 6 dicas para você aproveitar melhor seus orgasmos e ter mais prazer.
1.Aumente as preliminares
Abrace, beije, aperte, fale ao pé do ouvido. Se tiver aquelas cartinhas de jogos sexuais, melhor ainda! Não tenha medo de ficar bastante tempo somente nas preliminares. Só vai ajudar na hora H.
2. Retarde o orgasmo
Não vá direto ao ponto logo nos primeiros minutos de relação. Quando sentir que estiver chegando ao clímax, relaxe, respire e comece tudo de novo. Sim, é difícil controlar porque queremos logo sentir o prazer. Mas a espera será mais gratificante pois os orgasmos serão mais fortes. Faça o teste. Controle-se um pouquinho mais e você vai ver a diferença.
3.Exercite-se
Já foi comprovado que praticar exercícios aumenta em 24% os níveis de testosterona no organismo feminino e, consequentemente, a libido. Malhação já!
4. Aumente a temperatura
Um banho quente antes do sexo só tem benefícios. A vulva precisa de um ambiente mais quente por alguns minutos pois a temperatura alta ajuda a lubrificar a região e dar mais sensibilidade.
5. O método tântrico
Acaricie levemente o parceiro, faça-o arrepiar com as pontas dos seus dedos. Movimentos lentos, respiração ao pé do ouvido estimulam a excitação.
6. Baterias carregadas
Experimente usar vibradores. Os bullets (pequenos e discretos) são ótimos para dar o último impulso antes do orgasmo.