Gracyanne Barbosa acordou na ativa nesta segunda-feira, mas o mesmo não pode ser dito do marido, o cantor Belo. A modelo postou vídeo fazendo a maquiagem logo cedo e depois brincou com a preguiça de Belo e das "crianças" (no caso, os cachorros do casal). "Afinal, são só 10h40 da manhã", disse.
Ela compartilhou vídeo no escuro, filmando o quarto e sussurrando para não acordar ninguém: "Estou acordada, mas tenho que fazer tudo em silêncio, por quê? Marido está dormindo, as crianças estão dormindo. Afinal, são só 10h40 da manhã. Todos dormindo, não posso nem acender a luz."
Mais cedo, ela compartilhou a rotina de maquiagem, mostrando o curativo da rinoplastia que fez recentemente. Após dar uma sumida das redes sociais durante três dias, ela publicou ontem (16) foto mostrando o resultado do procedimento estético. De acordo com ela, a cirurgia foi feita para melhorar a função do nariz e deixar o "vício" que tinha em descongestionante nasal, que usava há mais de 20 anos.
"Como alguns de vocês já sabem, há 9 dias, fiz uma cirurgia no nariz pra melhorar a função e deixar o vício em Neosoro pra traz (usava há mais de 20 anos, fiz também adenoide, desvio de septo). E, claro, quis aproveitar a oportunidade pra melhorar a estética do meu nariz, então procurei o melhor médico na área, o mago do nariz, meu amigo Dr. Carlos Bucheli, que confio de olhos fechados . Ainda estou inchada, mas já consigo ver a diferença e estou amando. Vou mostrando pra vocês", escreveu.
Um vídeo que tem circulado nas redes sociais mostra o racismo explícito que os negros sofreram em um vagão no metrô em Londres, neste domingo (16). Na sequência, um homem branco, de camisa polo preta, aparentemente desacompanhado, aparece em pé discutindo com algumas mulheres que estavam sentadas no metrô em Londres e logo começa a gritar a palavra "violência".
Em seguida, ele aparece provocando um grupo de três rapazes negros dizendo frases ofensivas como são "menos que nós" e "animais de estimação". "Esta é a minha casa. Todos vocês também sabem disso", gritou.
Uma mulher que filma o incidente questiona o motivo de ele estar dizendo aquelas ofensas, ele manda que ela cale a boca e a chama de "puta".
Em um segundo vídeo compartilhado nas redes sociais, o grupo de jovens negros se aproxima do agressor, que estava perto da porta e já com os punhos fechados. Um integrante dá um soco certeiro no rosto do racista que cai no chão desmaiado.
Os passageiros comemoram gritando "muito bem" e uma mulher se aproxima para sentir a pulsação do homem branco. Ao verificar que ele estava vivo, o virou de lado para que se recuperasse do desmaio.
A cantora mineira e ex-BBB Gabi Martins foi diagnosticada com o novo coronavírus na semana passada. Ela está em isolamento em um hotel em Belo Horizonte e mantém os fãs atualizados a cada melhora do quadro.
Hoje ela compartilhou vídeo com boas notícias. "Bom dia, meus amores. Graças a Deus, graças às orações de vocês, eu já estou bem melhor. Não tossi à noite, estou bem melhor, me sentindo bem. Está acabando, estou louca para voltar para casa, para ver minha família, ver meus cachorrinhos, ver minha mãe", contou.
No último sábado (15), Gabi havia dado sinal de melhoras e compartilhou em foto no Instagram: "Sosseguei, neném! Sem febre e melhorando! Obrigada por todas mensagens de carinho."
Na manhã de hoje, além de aliviar as preocupações dos fãs, ela também deu conselhos valiosos. "Obrigada pelo carinho, amo vocês. Se cuidem, usem máscara, passem álcool em gel. Amo vocês", acrescenta.
Durante temporal em Santa Catarina, na última sexta-feira, quatro cidades foram atingidas por tornados e um caminhoneiro gravou a chegada de um deles no município de Tangará, no Oeste de Santa Catarina. O homem reza enquanto o caminhão é derrubado pelos fortes ventos.
"Divino Espírito Santo, desça sobre nós nesse exato momento. Creio em Deus Pai, todo poderoso, criador do céu e da terra, tende piedade do mundo nesse momento”, disse o homem durante a tempestade ao mesmo tempo em que o caminhão no qual estava dentro é atingido por tornado e tomba para o lado.
Em todo estado, foram registrados 16 feridos, 848 desabrigados e 650 desalojados. Santa Catarina teve dois tornados, micro explosões, granizo e ventos fortes. O Estado diz que quatro cidades, sendo três no Oeste e uma no Norte, foram atingidas pelos tornados.
De acordo com a mídia local, a Prefeitura de Tangará informou que o tornado atingiu 80% das empresas do município. O vídeo foi divulgado pelo Portal Oeste Mais. Confira na íntegra:
Ex-namorada de Ellen DeGeneres, Anne Heche, falou sobre as recentes acusações contra o programa de Ellen, nas quais funcionários relatam que o ambiente de trabalho era tóxico. A equipe conta que sofria desrespeito e bullying durante o expediente e diversas celebridades se posicionaram contra e a favor de Ellen. Em entrevista para a Mr. Warburton Magazine, a ex da apresentadora também opinou.
"Faz anos que não falo com a Ellen. Eu ouviria as pessoas que sim [falam com ela]", disse. Heche descreveu o relacionamento de quase quatro anos como "uma bela parte" de sua vida.
“Se estou presa em algum lugar, não gosto do que está acontecendo e fico lá, é minha culpa”, disse Anne, que namorou Ellen de 1997 a 2000. “Então, quais são as ações que me levaram até aqui e por que não posso sair dessa situação se não quero me envolver?", questionou.
Funcionários antigos e atuais se apresentaram anonimamente e reclamaram de um ambiente de trabalho tóxico no set do talk show The Ellen Show, que prega que as pessoas devem "ser gentis". As alegações fizeram com que a WarnerMedia iniciasse uma investigação formal sobre o programa.
Após o escândalo, rumores que o programa seria cancelado circularam pela internet, mas os produtores de Ellen desmentiram os boatos e disseram que o talk show continuará no ar.
Monica Iozzi surpreendeu os seguidores ao compartilhar uma imagem em que aparece com os cabelos diferente dos que usava antes. Ela resolveu apostar em permanetntes para deixá-los bem cacheados, diferente do ondulado que costumava usar.
"Gentcheeee, essa sou eu com permanente no cabelo. Mas também poderia ser a minha mãe em 1987. #AmoMeuTrabalho", escreveu na legenda sem dar detalhes se o novo penteado faz parte de algum papel que dará vida.
No entanto, ao que tudo indica, a produção agradouos seguidores que não pouparam nos elogios a atriz. "Linda", escreveu um deles. "Brincadeira! Tu és linda", elogiou outro. "Achei massa", publicou o admirador.
Nathalia Dill correu para suas redes sociais para celebrar o seu primeiro Dia da Gestante. A atriz que espera uma menina compartilhou um clique em que parece sorriso exibindo o barrigão.
"Um sorriso no rosto pra comemorar meu primeiro Dia da Gestante. Já estou na metade! 20 semanas. Passa rápido. #DiadaGestante", escreveu na legenda.
Nós comentários os fãs se expressãram com carinho. "Que sorriso lindo", escreveu um deles. "Que barriga linda", publicou outro. "Maravilhosa", elogiou a admiradora.
Nathalia anunciou que estava esperando um bebê com o marido Pedro Curvelho no dia 15 de junho. Nas redes sociais, revelou a surpresa e comemorou. "Nosso amor está crescendo dentro de mim! Estamos radiantes, vocês podem até ver os raios na foto! Estamos muito felizes, essa notícia veio pra acalentar os nosso corações nesse período tão difícil. Desejo a todos muito amor e que tudo melhore logo pra que todos possam se abraçar longamente", disse.
Sérgio Hondjakoff, que ficou conhecido pelo eterno personagem Cabeção de Malhação, não esconde o seu encantamento com a paternidade. Dessa vez, ele correu para suas redes sociais para compartilhar uma foto do filho, Benjamin, de um mês. Na montagem, ele mostra o pequeno e também uma foto sua de quando tinha a mesma idade. Ele se derreteu pelo filho ao postar o clique.
"Hoje eu comemoro Mais Um Ano de Vida com esse presente divino que é o meu filho Benjamin. A foto antiga sou eu bebezinho e as outras meu Primogênito. Eu achei muito igual. E vocês o que acharam? Obrigado pelas felicitações. Beijos em todos os meus fãs", agradeceu.
O ator está confinado em uma chácara no interior do Rio de Janeiro com a namorada e mãe de seu filho, Danielle Monteiro, a mãe, Carmen Hondjakoff.
Recentemente, ele compartilhou um outro momento pai e filho. Ele surgiu assistindo ao jogo do bota fogo com ele em seus braços. "Meu Filho Benjamin, vou ensinar muitas coisas legais e levar no Jogo do Botafogo", escreveu na legenda da imagem.
Hester Ford tem mais que motivos para celebrar o seu 116º aniversário. A mulher mais velha dos Estados Unidos viu duas guerras mundiais acontecer, assim como o surto de gripe espanhola, em 1918 e a gora a pandemia do coronavírus.
“Eu simplesmente vivo bem, é tudo o que sei”, disse à neta Mary Hill, que relatou em entrevista ao New York Post.
Segundo dados do Grupo de Pesquisa em Gerontologia, Hester é a sexta pessoa mais velha do mundo. De acordo com a publicação, ela cresceu colhendo algodão em uma fazenda na Carolina do Sul. Ela se casou com John Ford quando tinha apenas 14 anos. O primeiro dos 12 filhos do casal chegou um ano depois. Os Fords mudaram-se para Charlotte por volta de 1960. Três anos depois, John Ford morreu aos 57 anos.
Ford viveu na mesma casa até os 108 anos, quando caiu na banheira. Ela só machucou as costelas, mas agora mora na casa com as filhas Daisy e Odessa. Hoje em dia, a ela anda com o auxílio de um andador.
E para celebrar a data, sua bisneta, Vanessa Hill, usou suas redes sociais para escrever uma homenagem. Ela publicou uma foto ao lado dela acompanhada de uma mensagem carinhosa. "Feliz 116º aniversário, bisavó Ford! Nós te amamos e agradecemos a Deus por você e por ter se sacrificado pela nossa família. Que Deus continue a abençoá-la", escreveu.
Happy 116th Birthday Great Grandma Ford!! We love you and Thank God for You and you have sacrificed and done for Our Family. May God Continue to Bless YOU and keep you.
Cindy Crawford abusou da sensualidade ao posar para foto deitada em uma cadeira de pegar sol, exibindo suas pernas em um vestido amarelo com fenda. A atriz resolveu aproveitar o dia para renovar as energias.
Ao que tudo indica, o clique chamou a atenção dos seguidores que a encheram de elogios. "Deusa", escreveu um deles. "Maravilhosa", disse outro. "Ainda é a número um", publicou a admiradora.
No entanto, um deles não passou despercebido aos olhoss. É que o fã se empolgou na publicação e acabou pedindo a modelo em namoro. "Quer ser minha namorada?", publicou um rapaz.
Talita Younan correu para suas redes sociais para celebrar o Dia da Gestante! A atriz, que espera o primeiro filho com João Gomez, mostrou a barriguinha no Instagram em uma pose engraçada, para lembrar a data.
"Comemorando meu dia de gestante, own, que dia lindo. Parabéns para todas as mamães barrigudinhas por aí. A gente merece muito muito muito carinho e cuidado mesmo. Que dia lindo!", publicou.
O clique chamou a atenção dos seguidores que a encheram de elogios. "Essa gravidinha mais linda do mundo", escreveu um deles. "Muito perfeita. Te amo", disse outro. 'Maravilhosa", publicou a admiradora.
Ela colocou máscaras na passarela antes que qualquer um falasse em pandemia. A estampa que virou sua marca registrada caiu nas graças de Beyoncé, vestiu Selana Gomez e conquistou Adele. Essa é Marine Serre, designer francesa que virou desejo na pandemia, justamente um dos momentos mais desafiadores para a moda.
Em menos de 48 horas depois de Beyoncé lançar Black is King no dia 31 de julho, as pesquisas por Marine Serre - o estilista parisiense por trás do macacão de estampa de lua crescente que a cantora usou no clipe da música "Already" dispararam 426%. De acordo com a plataforma de pesquisa de moda global Lyst, foi um aumento de 50 por cento em relação à semana anterior. Beyoncé já era fã da marca - inclusive usou um body da marca para ir a um jogo de basquete,
A trajetória da francesa vem sendo meteórica. Em 2017, com então apenas 24 anos, e com a aprovação de Karl Lagerfeld, Phoebe Philo e Nicolas Ghesquière, Marine ganhou o prêmio LVMH, reconhecimento equivalente a um dos Oscar da moda.
A estilista então logo entrou para o circuito da semana de moda de Paris e a estampa de lua crescente que virou sua marca registrada conquistou celebridades conhecidas por vestir designers iniciantes e cheios de talento e potencial como Dua Lipa e Rosalia. Pouco tempo depois, a etiqueta caiu nas graças de Kylie Jenner e ganhou o mundo.
Visionária
Muito antes de qualquer um imaginar que viveríamos uma pandemia, Marine colocou máscaras faciais em seus desfiles em setembro de 2019. Quando a obrigatoriiedade do uso de máscaras foi estabelecida em diversos locais do mundo e a busca por máscaras grifadas explodiu, Marine - que já era querida das celebridades - saiu na frente.
A empresa sueca Airnium conhecida por fazer máscaras urbanas de alta teconologia fez uma parceria com a designer com itens vendidos a 250 dólares cada (mais de R$1200) que se esgotaram em tempo recorde. A marca desfilou máscaras de novo para a coleção de outono 2020, apresentada no final de fevereiro em Paris . Não à toa, o item entrou no segundo lugar da lista dos itens mais desejados dos últimos três meses da pandemia segundo a plataforma Lyst.
O site de revenda de moda francês Vestiaire Collective viu um aumento de 1.200% nas vendas da marca no ano passado, sugerindo um alto potencial de investimento, mais comparável a marcas perenes de luxo como Gucci ou Hermès do que a etiquetas que entram e saem de moda e que rapidamente perde valor. Das cerca de 300 peças da Marine Serre atualmente vendendo ou vendidas na plataforma, a grande maioria está com o mesmo preço ou às vezes maior do que o varejo normal.
“Foi uma coisa incrível, que surpreendeu a gente.” É assim que a artesã Ana Aparecida Gomes Barbosa, 41, da comunidade de Coqueiro Campo, Minas Gerais, descreve a experiência de ter feito parte da produção de uma coleção de 25 peças que foram feitas à mão para uma grande marca. Duas associações de artesãs do estado colocaram a mão na massa - no caso, na argila - para a nova coleção Mestras do Barro, para a Camicado.
Ana Aparecida e Elizangela lopes de Souza, 31, da comunidade de Campo Alegre, também em Minas Gerais, são artesãs de experiência, ambas com mais de 15 anos de estrada. A tradição de modelar vasos, louças e peças de decoração a partir de argila, é algo que cresceu junto delas. Observando as mães e avós, elas sempre foram rodeadas pelo artesanato. Minas Gerais reúne o mais importante acervo artístico do período colonial brasileiro e a produção artesanal de peças decorativas é ofício que passa de geração em geração para muitos, mesmo para quem nem pensou em trabalhar com isso.
É o caso de Ana, que começou por necessidade, mas não conseguiu resistir ao amor que sentia quando criava arte. “As pessoas vinham de longe para comprar. Sou mãe de dois filhos, então surgiu a necessidade. Comecei a fazer com um grupo de artesãs que, na época, era muito menor. E começou o amor. Tudo o que você faz tem que ter amor incluso. A gente vai criando, tendo ideias. Cada dia criamos uma coisa nova, uma coisa diferente”, conta. Hoje, o que era um pequeno grupo, conta com 46 artesãs. “Todas mulheres”, diz.
O trabalho feito para a Camicado conta com cerca de 7 mil peças, todas feitas por mãos de mulheres que vivem do artesanato. Durante a pandemia, as feiras e vendas estagnaram, mas com o projeto, a retomada das atividades foi uma garantia de sobrevivência em tempos difíceis - tudo feito de casa. “Como o trabalho é manual, as peças não são todas iguais, têm recortes diferentes, não sai aquela coisa igualzinha. O interessante é isso, ninguém ter uma igual”, explica Ana.
A Camicado e o coletivo de artesãs do Vale do Jequitinhonha (MG) desenvolveram juntos a Coleção Mestras do Barro. O projeto contou com a colaboração ativa da Paiol, loja especializada na curadoria de artesanato brasileiro, que acompanhou de perto todo o processo nas comunidades Coqueiro Campo e Campo Alegre, em Turmalina.
Elizangela conta que a parceria foi como a realização de um sonho. “Deu muito trabalho, durante uns dois meses, foi uma novidade, porque a gente nunca tinha trabalhado só com peças brancas. Mas foi muito proveitoso, aprendemos muita coisa”, explica.
Ela diz que espera cada vez mais projetos como este no futuro. “Fui uma pessoa que sofreu demais na vida, mas nunca deixei de lutar. Ainda tenho muitos sonhos pela frente. Às vezes tem alguma mulher que está sofrendo, mas não pode desistir. Tem que sonhar sonhar sempre”, conta.
Lucas Lassen reúne na Paiol, loja com duas unidades em São Paulo, criações artesanais de mais de 300 produtores de todo o Brasil, onde se destacam as ceramistas do Vale do Jequitinhonha (MG), Caruaru (PE), Belo Jardim (PE) e Vale do Ribeira (SP).
Fabricação artesanal
Da argila colhida na região à peça pronta, o trabalho envolve o processo criativo de cada item e a transformação da matéria-prima: amassar o barro, modelar, raspar os excessos no acabamento, alisar com um pano, secar ao sol, fazer o oleio (pinceladas de argila em estado líquido), a pintura e a queima no forno à lenha por até 12 horas. Cada detalhe carrega memórias e materializa uma história riquíssima, transmitida por gerações de mulheres.
Neste lançamento, com tiragem limitada, a inspiração da Camicado é que as pessoas possam ter em casa um pouco da história da arte popular brasileira e do respeito à tradição da cerâmica do Vale do Jequitinhonha. “É uma forma de aproximar nossos clientes deste universo tradicional do fazer manual, unidos pela força e a delicadeza dessas mulheres na Coleção Mestras do Barro”, explica o gerente sênior de marketing da Camicado, Vinicius Rodrigues.
Para quem busca um almoço ou jantar especial, o sommelier Ricardo Custódio e a nutricionista Renata Guirau sugerem duas opções de pratos que levam vinho na receita: risoto de cogumelos e cupim assado com vinho tinto.
“Os vinhos, quando utilizados na elaboração de pratos, dão aroma, realçam o sabor e ainda garantem um ar de sofisticação. Sempre são uma boa ideia para deixar a refeição ainda mais especial”, comenta Renata, do Oba Hortifruti.
Na hora de escolher o tipo de vinho que será utilizado na cozinha, a principal dica, segundo o sommelier da marca, Ricardo Custódio, é optar por um rótulo de boa qualidade, uma vez que a bebida irá influenciar diretamente no resultado final.
Além disso, o especialista comenta que o mesmo vinho usado na receita pode ser levado à mesa para o momento do brinde. “O indicado é usar bebida do preparo também para a harmonização, para haver sinergia dos sabores. Como nas receitas usa-se uma pouca quantidade de vinho, podemos aproveitar o restante também para degustar junto com o prato”, sugere o especialista.
Confira abaixo o passo a passo das receitas indicadas e, para você não errar na combinação, Ricardo já orienta quais rótulos podem ser usados.
* Cada receita rende aproximadamente 4 porções.
RISOTO DE COGUMELO COM LIMÃO SICILIANO
1 litro de caldo de legumes caseiro
200g de cogumelos paris fatiados
1/2 xícara de chá de cebola ralada
2 dentes de alho amassados
1 xícara de arroz arbóreo
Suco de 1 limão siciliano
Raspas da casca do limão
1 col de café de sal
2 col de sopa de azeite
1/3 de xícara de chá de vinho branco
Sugestão de rótulo: Vinho Português Caminhos Cruzados Titular Colheita Branco.
Preparo:
1) Aqueça 1 col de sopa de azeite e refogue metade da cebola, os cogumelos e metade do sal.
2) Finalize com 1 concha do caldo de legumes e reserva.
3) Aqueça 1 col de sopa de azeite e refogue o restante da cebola e o alho.
4) Acrescente o arroz, o sal, o vinho branco e o suco de limão. Refogue bem.
5) Acrescente 1 concha de caldo de legumes e, sempre mexendo, vá observando o caldo evaporar, acrescentando mais caldo aos poucos.
6) Quando o arroz estiver al dente, acrescente a mistura da primeira panela e finalize o cozimento.
CUPIM ASSADO COM VINHO TINTO
1 kg de cupim
1 cebola média fatiada
2 dentes de alho amassados
1 colher de café de cominho
1 taça de vinho tinto seco
1 col de café de sal
1/2 col de café de pimenta do reino
1 col de chá de chimichurri
Sugestão de Rótulo: Vinho Chileno Volcanes de Chile Reserva Cabernet Sauvignon.
Preparo:
1) Na panela de pressão, acomode o cupim e em seguida os demais ingredientes.
2) Após a panela pegar pressão, deixe cozinhando em fogo baixo por cerca de 40 a 50 minutos.
3) Finalize a cocção colocando a peça de carne em uma assadeira, com o caldo, e deixando assar por cerca de 30 minutos.
4) Fatie e sirva em seguida.
A acne é uma inflamação da pele comum e que deixar muitas marcas no rosto: desde manchas até cicatrizes que alteram o relevo da pele. De acordo com o dermatologista dermatologista Dr. Abdo Salomão Jr. existem quatro fatores que contribuem para o desenvolvimento da acne. "A pele produzindo muito óleo, o que obstrui os poros; células mortas da pele se acumulando, o que tem o mesmo efeito; a presença de uma bactéria chamada (P. Acnes) nos poros e inflamação da pele, que também causa vermelhidão”, afirma.
No entanto, existe uma pré-disposição genética para acne e alguns indivíduos apresentam mais acne e inflamação. "É comum observar, por exemplo, uma concordância maior de acne em gêmeos, então existe sim uma influência genética bem relevante. E essa influência genética está associada com um processo inflamatório, geralmente por conta do gene TNF-alfa, que está associado com o maior ou menor risco de acne dependendo do genótipo (conjunto de genes que não são modificados naturalmente)”, afirma o geneticista Dr. Marcelo Sady, Pós-Doutor em Genética e diretor geral Multigene.
Existem muitas maneiras de prevenir a acne (que tem causas multifatoriais), e é essencial sempre ter a indicação de um médico para usar qualquer produto ou fazer qualquer procedimento. Abaixo, consultamos alguns especialistas para verificar tudo que você pode fazer para atuar com perspicácia e segurança na prevenção e tratamento da acne:
Lave o rosto duas vezes ao dia, mas não esqueça de hidratar
É importante a higienização, que deve ser feita regularmente, com uso de sabonetes (duas vezes ao dia) que tenham extratos calmantes e com ação adstringente e anti-inflamatória. "Alguns dos ativos mais indicados são: Acneol SR (que pode ser encontrado nas farmácias de manipulação), extrato de Hamamélis, o Cobre e o Zinco", explica Marcelo.
A dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff lembra que as peles com acne precisam ser sempre hidratadas. “Tomar medidas para manter os poros limpos pode ajudar a prevenir a acne inflamada, assim como apostar na hidratação da pele também é importante para evitar o efeito rebote (quando a pele fica ressecada demais por conta de algum produto e entende que sofreu um ataque, produzindo mais oleosidade como compensação). Após a limpeza, aplique hidratantes seborreguladores ou produtos de acne. Use produtos rotulados como não comedogênico ou não acnegênico. E use sempre filtro solar, porque alguns tratamentos para acne tornam a pele mais sensível ao sol”, afirma.
Considere um exame genético
Segundo Marcelo, quando você sabe qual o genótipo do gene TNF-alfa, você consegue modular a expressão desse gene. “Então se é um processo inflamatório exagerado que está piorando a acne, veja o que você pode fazer: você genotipa alguns genes, o TNF-alfa é um deles que está associado com o processo inflamatório, e se o indivíduo tem um alelo (forma alternativa de um determinado gene) que leva a um processo inflamatório mais intenso, você vai usar alguns ativos orais em uma determinada concentração para frear e adequar a expressão desse gene”, diz o geneticista.
No entanto, é importante ter em mente que adequar a expressão não é o mesmo que impedir o gene. “Precisamos do TNF-alfa, porque ele está associado a uma resposta inflamatória que nos protege contra várias infecções, inclusive de vírus. Então o exame ajuda justamente para que não se exagere na dose durante o tratamento, porque isso pode diminuir tanto a produção de TNF-alfa, que vai comprometer a resposta imunológica. Então você tem que adequar a expressão do gene, sem exagero”, explica. Além disso, há casos em que existem dois alelos de risco que levam a um processo inflamatório mais intenso, devido à maior produção de TNF-alfa. “Isso significa que para haver essa adequação, você vai precisar de mais ativos orais ou tópicos em uma concentração maior, para frear essa maior produção, já que está sendo produzido em maior intensidade por esses dois alelos”, completa.
Equilibre sua alimentação
Hoje, já sabemos que alimentos de alto índice glicêmico e ricos em lactose predispõem o surgimento de acne, assim como suplementos alimentares derivados de proteínas do leite. O motivo: tais alimentos provocam a liberação de insulina que libera um hormônio, o IGF-1 que promove uma maior produção de sebo pela glândula sebácea. "Assim, pessoas com acne de difícil controle devem evitar os laticínios, açúcares refinados, massas que não sejam integrais e suplementação a base de whey protein”, explica a dermatologista Dra. Kédima Nassif.
O excesso de alimentos ricos em Ômega-6 (como milho, soja e carne vermelha) na dieta também pode aumentar o risco do aparecimento de acne, isso porque são alimentos ricos em ácidos graxos do ômega-6, substância com efeitos que favorecem a inflamação. “As recomendações alimentares para pacientes com acne incluem alimentos ou suplementos contendo probióticos, ácidos graxos ômega-3, zinco, antioxidantes, fibras e vitamina A. Alimentos com zinco têm papel importante para o controle da produção de sebo, de acordo com estudos”, afirma a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff.
“A couve, por exemplo, é rica em fibras e um alimento de baixa caloria, mas extremamente nutritivo, contendo as vitaminas A, B6, C e K, minerais como magnésio, cálcio e potássio e ainda compostos bioativos sulfurados e nitrogenados. Dessa forma, a couve possui alta propriedade antioxidante e detoxificante, ajudando a reduzir a hiperpigmentação da pele e a estimular a produção de colágeno e a renovação celular. Como resultado, a pele torna-se mais uniforme, sendo também um importante coadjuvante no tratamento de cicatrizes de acne”, destaca a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez. No caso das frutas, o mamão é uma boa opção, pois possui uma enzima chamada papaína, que é capaz de promover a renovação celular, desobstruir poros, hidratar a pele, amenizar cicatrizes de acne e ainda prevenir o aparecimento de cravos e espinhas.
Escolha os produtos de skincare mais indicados
Cremes e séruns podem reduzir as erupções, principalmente quando tendem a ocorrer em certas áreas. No entanto, é sempre recomendado procurar um médico, que pode orientar o uso de medicamentos tópicos, formulados com os melhores ativos como ácido glicólico e o salicílico. “Para quadros leves, pouco inflamatórios, ou seja, com poucas lesões com pus, dispomos de ácidos derivados da vitamina A, os retinoides, que podem ou não serem associados aos antibióticos. Se a paciente é gestante, o ácido azeláico entra na lista de opções permitidas”, afirma Kédima Nassif.
Em quadros mais graves, o dermatologista pode indicar o uso de antibióticos tópicos vendidos com receita que podem combater o crescimento excessivo de bactérias "Geralmente esses antibióticos que tratam essa acne inflamatória incluem eritromicina e clindamicina. Quando ocorre essa inflamação, ela é mais grave e pode causar pústulas com vermelhidão, inchaço e desconforto”, diz a Dra. Paola.
Segundo Isabel Piatti, especialista em Estética e Cosmetologia, conselheira do Comitê Técnico de Inovação da Buona Vita as chamadas “bactérias do bem” podem ajudar em diversas alterações de pele, inclusive no caso da acne. Os probióticos também ajudam se forem utilizados por via oral.
1. Tônico Facial Hydra Life Balancing Hydration 2 In 1 Sorbet Water, Dior, R$ 215
2. Gel Hidratante Pro Bio com Esqualano, Biossance, R$ 249
3. Sérum Rejuvenescedor Advanced Génifique, Lancôme, R$ 419
4. Sérum Antioleosidade e Antiacne Normaderm Phytosolution, Vichy, R$ 169,90
5. Hidradefense Solution Aqua Pro.Bio, ADCOS, R$ 115
6. Hidratante Acqua Biohidratante Renovador Chronos, Natura, R$ 128,50
Evite ficar passando a mão no rosto
O toque no rosto pode espalhar sujeira, óleo e bactérias, o que pode entupir os poros. “Suas mãos entram em contato com toneladas de coisas diariamente - maçanetas, telas de celular gordurosas etc. - e essa transferência de bactérias pode facilmente sujar a sua pele, propiciando o entupimento do poro e a inflamação. Isso explica o motivo pelo qual, mesmo no frio e sem produção excessiva de oleosidade, ainda há acne”, Abdo Salomão.
Durma bem
A ansiedade está fazendo estragos, principalmente prejudicando o sono. “Durante o dia, acumulamos pensamentos e temos a liberação hormonal do cortisol. E, à noite, que é, teoricamente, o momento que devemos desligar, ocorre o pico dessa ansiedade, pois não tivemos um dia equilibrado e não conseguimos processar toda essa informação. Por isso, normalmente, muitas pessoas não conseguem dormir”, afirma o cirurgião plástico Dr. Mário Farinazzo.
Durante o sono, o organismo faz com que seus hormônios entrem em equilíbrio e mantenham tudo funcionando corretamente, inclusive para a pele. "Quando dormimos mal, há um aumento dos níveis de cortisol, o que leva a uma série de alterações no organismo. “Dessa forma, o ideal é que você durma pelo menos 8 horas por noite”, afirma Paola.
Diminua o estresse
O estresse pode agravar ou desencadear dermatoses. “Talvez os problemas mais comuns sejam oleosidade e acne. O estresse e a ansiedade levam ao aumento do cortisol no organismo, hormônio que desencadeia o maior estímulo de produção nas glândulas da pele”, afirma a Dra. Paola. As descargas constantes de adrenalina e cortisol na corrente sanguínea é capaz de potencializar o estado inflamatório das células da pele, o que prejudica o tratamento da acne. “Exercício físico e meditação são indicados para diminuir o cortisol”, completa. Aliás, a meditação é quase uma unanimidade nas dicas dos médicos. “A prática da meditação, pelo menos 15 minutos por dia, é bem potente nesses momentos, principalmente por conta da ansiedade e de estar pensando em muitas coisas ao mesmo tempo”, explica o Mário.
Patrícia Marx correu para suas redess sociais para contar para os fãs que está feliz da vida. O motivo seria que a namorada, a arquiteta Renata Pedreira, instalou o suporte da televisão e que agora podem assistir TV juntas. Para contar a novidade, a cantora compartilhou um imagem em que aparece agarradinha com a namorada.
"Quando sua namorada instala o suporte de tv na parede do quarto sozinha, a gente fica como?", dizia a legenda.
Ao que tudo indica, os fãs aprovaram a foto do casal e não pouparam nos elogios. "Minha neguinha também faz muito essas coisas.. Dia desses fez um guarda roupas, uma casa de bonecas, sem falar nas coisinhas que conserta por aqui... Orgulho danado!", contou uma seguidora. "Oh, esse cazalzão", disse outra. "Que cara de orgulho", publicou a a dmiradora.
A cantora, ex-integrante do grupo Trem da Alegria, que fez muito sucesso na década de 1980, assumiu publicamente o romance em junho, durante o Dia do orgulho LGBTQI+.
Adriana Alves mostrou que tem se divertido com a filha, Olívia. A atriz resolveu fazer um pic nic com a pequena em casa e não deixou a desejar. Ela fez questão de registrar o momento e compartilhar com os seguidores em seu Instagram. Na imagem, elas aparecem sentadas no chão da cozinha se deliciando com uma refeição.
"Aqui em casa a gente só apronta adoramos um pic nic no parque mas se não podemos ir até o parque o pic nic é na cozinha mesmo", escreveu na legenda.
Ao que tudo indica, a ideia foi aprovada pelos fãs que encherama publicação com comentários carinhosos. "Uma diva e uma princesa", escreveu uma fã. "Lindas", disse outra. "Amei a ideia. A Olívia é sensacional", elogiou a admiradora.
Olívia é fruto do relacionamento da atriz com o chef de corinha e apresentador, Olivier Anquier.
A rapper americana Cardi B surpreendeu os seguidores brasileiros ao aparecer cantando músicas de Zezé di Camargo e Luciano. Ela compartilhou um vídeo nos Stories de seu Instagram em que aparece cantando a música É o amor, versão espanhol, enquanto andava de carro.
E ela não deixou a desejar! Estava com a letra na ponta da língua.
Esta não é a primeira vez que Card B escolhe os hits dos sertanejos para cantar. Em maio deste ano, ela postou vídeos com as músicas Tudo de novo e Corazón en pedazos, gravadas pela dupla.
A rapper já apareceualgumas vezes ouvindo artistas brasileiros, como, Anitta e Ludmilla, com quem gravou parcerias.
Marcos Veras mostrou que vida de pai de recém nascido não é fácil! O ator surgiu com o pequeno Davi, de uma semana de vida no colo, durante a madrugada deste domingo, 16. Na imagem ele não esconde a carinha de cansado ao descrever a rotina.
"Domingão! Esse aí é o Marco Vera. O Pai do Davi! Quando são exatamente 4:35 da madrugada. Ô loco! São 7 dias de vida, bicho! Esse aí é fera!", publicou na legenda.
A atitude do ator foi elogiada pelos fãs. "Ah que lindeza. É issaí tem que participar. Ele é dengosinho né? Tá todo aninhado no colinho do pai", escreveu Fabiana Karla. "Coisa linda! Parabéns papai ... beijos pra familia", publicou uma outra fã. "Some esses 7 dias a mais alguns anos sem dormir. Hehehe", bricou a seguidora.
Davi é o primeiro filho de Marcos Veras e Rosanne Mulholland. Ele nasceu no dia em que se comemora o Dia dos Pais. "Não fiz post de Dia dos Pais esse ano. Não deu. Meu filho resolveu chegar nesse mundão já fazendo a homenagem mais linda que o pai poderia receber. E ainda é a cara dele! E eu estou louca de amor", escreveu Rosanne nas redes sociais.
Perlla decidiu seguir firme e forte no "Projeto Gracyanne Barbosa" e fazer uma tatuagem no bumbum. A cantora que não esconde sua admiração pela musa fitness mostrou nos Stories de seu Instagram sua mais recente "arte": uma tatuagem no bumbum. Ela registrou todo o processo e compartilhou com os fãs.
"Projeto bumbum na nuca da minha amiga Gracyanne Barbosa e ainda de tattoo.. Ah, não sei não, viu?", brincou na publicação.
Apesar do spoiler, ela não revelou como ficou a tatuagem.
