Começar um plano para perder peso com uma amiga pode ser um forma de potencializar sua vontade de alcançar o objetivo. Foi o que a americana Nancy Trigg percebeu ao conhecer Sara Malphurs em uma academia. "Quando fui à academia pela primeira vez, eu estava morrendo de medo", diz Nancy, de 40 anos."Ver uma outra mulher que se parecia comigo lutando, sem desistir, era tão inspirador. Não há palavras para expressar o quão importante é uma amizade neste processo."
Antes de se conhecerem, as duas fizeram dietas, mas não tiveram sucesso. Aos 42 anos, Sara pesava 182 kg que lhe causavam palpitações cardíacas e colesterol e pressão alta. "Eu tinha pesadelos em que minha filha de cinco anos chorava no meu funeral", contou à revista americana "Cosmopolitan". "Eu tinha que fazer algo." Os 163 kg de Nancy causam dores nos joelhos dela e dificuldades para respirar quando andava. "Eu estava treiando para ser enfermeira e pensava que ninguém confiaria em uma pessoa que não consiguia cuidar nem de si mesma", afirmou. "As coisas precisavam mudar."
Foi quando elas entraram juntas na batalha para perder peso fazendo dieta e exercícios físicos. Após um tempo, Nancy acabou recorrendo à cirurgia bariátrica devido a problemas de saúde. Mas ela acredita que não conseguiria seguir a dieta restritiva sem a ajuda de Sara.
Em quatro anos as duas perderam juntas 178 quilos. Hoje, Sara, que tem 1,78 metros de altura, perdeu 96 kg e pesa 86 kg; e Nancy mede 1,68, eliminou 82 kg e pesa 81 kg. As duas vestem tamanho 42 e 44 e desenvolverram uma paixão por hábitos saudáveis. Nancy corre cinco quilômetros por dia, enquanto Sara se dedica à musculação.
