1. Esfolie semanalmente
A esfoliação é a chave para uma pele macia, linda e radiante. A melhor maneira de esfoliar naturalmente em casa é misurando uma colher de sopa de óleo de côco com uma colher de chá de açúcar. Aplique na pele e massageie suavemente em círculos no rosto e pescoço. Em seguida, enxágue com água morna. Esta é a dica do site Mind Body Green.
2. Use máscara noturna
A pele se recupera melhor durante o sono, então a noite é o melhor momento para potencializar a regeneração. Aplique uma fina camada de uma máscara hidratante sobre o rosto. Uma das melhores é feita simplesmente com abacate amassado. Espalhe-o sobre a pele após ter aplicado um creme hidratante e deixe por cinco a dez minutos. Para remover, utilize água morna e um pano úmido.
3. Coma muita comida saudável
Para conquistar uma pele incrível que realmente fique radiante é necessário seguir uma dieta rica em antioxidantes e, também, em anti-inflamatórios, além de nutrientes. Os alimentos orgânicos são os mais indicados. Cortar o açúcar também é importante, pois pode causar inflamação no corpo.